Do prayers, do meditation for a healthy soul and mind
Waheguru Ji ka Khalsa, Waheguru Ji ki Fateh – We all know that prayers have the power to heal every wound. Similarly, life exists by consideration of God. Likely, being a practical person is good but having a tired mind is not good. In the same vein, a good soul is affected by your daily prayer and a positive mind. Therefore, meditation is also included as a part of your peaceful life. So here we a=comes with Waheguru quotes in Punjabi as below:
Nowadays, people who do yoga and meditation in a calm place are more energetic and positive in nature than ordinary one. Hi guys welcome to Hindiloveshayari here we share best quotes and Shayari for you
“ਸਤਿਗੁਰ ਪੂਰਾ ਭੇਟਿਆ ਪੂਰਾ ਜਾ ਕਾ ਨਾਉ”
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਾਹ ਨਾ ਮਿਲ਼ੇ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਰੱਬ ਤੇ ਛੱਡ ਕੇ ਸਬਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜੋ ਪਰਮਾਤਮਾ ਤੇ ਸੱਚੇ ਦਿਲੋਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰਮਾਤਮਾ ਉਹਦੀ ਬੇੜੀ ਕਦੇ ਡੁੱਬਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।
Likewise, human nature is influenced by several factors in regular life such as negative thoughts, mishappenings, office environment, harsh family time, etc. Therefore, meditation is a solo answer to deal with all these problems.
Modern life is very busy and most youngsters become depressed patients by not having a good and stable job, or not having good financial conditions. Hence, to overcome these types of pressures, meditation plays an important role. It will calm their minds and fill them daily with new positive energy.
Motivational Waheguru Quotes in Punjabi
“ਸੁਣੀ ਅਰਦਾਸ ਸੁਆਮੀ ਪ੍ਰਭ ਮੇਰੇ , ਸਰਬ ਕਲਾ ਬਣ ਆਇ”
ਇਕ ਐਬ ਮੇਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵੇਖੇ , ਲੱਖ-ਲੱਖ ਲਾਹਨਤਾਂ ਪਾਵੇ।
ਲੱਖ ਐਬ ਮੇਰਾ ਸਤਿਗੁਰੂ ਵੇਖੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਗਲ ਨਾਲ ਲਾਵੇ
ਉਹ ਤਰਦੇ ਤਰਦੇ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦੇ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਤੇ ਬਾਹਲਾ ਮਾਲ ਹੋਜੇ।
How and where to do meditation
Nonetheless, doing meditation on regular basis is a very good habit that keeps you fit both physically and mentally. Meditation considers a very simple sitting pose with a deep breath and great concentration of mind. At starting time, you feel it boring or feel uncomfortable proper sitting position. But after a few days, you sit in the right position and right direction. Similarly, closing your eyes and having a deep breath leaves you with a calm mind.
“ਤੁਮਰੀ ਗਣਤ ਨ ਗਾਣਿਆ ਕਾਈ ਆਪਣਾ ਬਿਰਧ ਸਮਾਲਿ ਹਾਥ ਦੇ ਰਾਖੈ ਪ੍ਰਭ ਆਪਣੇ ਸਦਾ ਸਦਾ ਰੰਗਿ ਮਾਣ”
”ਸਿਰ ਤੇ ਰੱਖੀਂ ਓਟ ਮਾਲਕਾ
ਦੇਵੀਂ ਨਾ ਕੋਈ ਤੋਟ ਮਾਲਕਾ
ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਸਿਰਹਾਣੇ ਰੱਖੀਂ
ਦਾਤਾ ਸੁਰਤ ਟਿਕਾਣੇ ਰੱਖੀਂ”
“ਜੇਹੜਾ ਪਿਆਸ ਨਾ ਬੁਝਾਵੇ ਓਹ ਖੂਹ ਕਿਸ ਕੰਮ ਦਾ,
ਜਿਹੜਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ_ਜੀ ਦਾ ਨਾ ਨਾਮ ਲਵੇ ਓਹ ਮੂੰਹ ਕਿਸ ਕੰਮ ਦਾ ॥
ਸਾਰੇ ਬੋਲੋ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ”
Furthermore, after daily practicing meditation, you feel a difference in your personality. It will explore your mood like positive vibes and improves your mental health. Moreover, ancient warriors and kings did meditation on hills or on their lawns. They did so to have a sharp but patient full mind. It helped them to make the right decisions.
Therefore, the same thing happens with present-day individuals. They have lots of responsibilities and duties, so they feel tensed and have disturbed sleep. Meditation helps them to relax their mind and have good sleep.
“ਨਾਨਕ ਫ਼ਿੱਕਾ ਬੋਲਿਯਾ ਤੰਨ ਮਨਂ ਫ਼ਿੱਕਾ ਹੋਏ”
“ਕਦਰ ਕਰਿਆ ਕਰੋ ਰੱਬ ਦੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਦਾਤਾਂ ਦੀ..
ਦੁੱਖੀ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਜਹਾਨ ਏ
ਇੱਥੇ ਉਹ ਵੀ ਜਿੰਦਗੀ ਜਿਉਂਦੇ ਨੇ..
ਨੀਲੀ_ਛੱਤਰੀ ਹੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਕਾਨ ਏ..”
“ਕੀਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਸਰਦਾਰ ਜੀ
ਤੁਸੀ ਹਰ ਵੇਲੇ ਰਿਹੰਦੇ ਓ ਮਜੇ ਚ
ਮੈ ਕਿਹਾ ਕੇ ਤੁਸੀ ਵੀ ਰਹਾ ਕਰੋ
ਸਤਨਾਮ ਤਾ ਰਿਹੰਦਾ ਹਰ ਵੇਲੈ ਵਹਿਗੁਰੂ ਜੀ
ਦੀ ਰਯਾ ਚ
ਵਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਵਹਿਗੁਰੂ ਜੀ”
“ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਤੇਰੀ ਰਹਿਮਤ ਦਾ ਮੁੱਲ ਸਾਹਿਬ ਤਾਰ ਨੀ ਸਕਦਾ
ਤੂੰ ਮੰਗੇ ਜਾਨ ਤੇ ਕਰ ੲਿਨਕਾਰ ਨੀ ਸਕਦਾ
ਮੰਨਿਅਾ ਕੇ ਜਿੰਦਗੀ ਲੈਂਦੀ ੲਿਮਤਿਹਾਨ ਬੜੇ
ਪਰ ਤੂੰ ਹੋਵੇਂ ਨਾਲ, ਤਾ ਸਾਹਿਬ ਕਦੀ ਹਾਰ ਨੀ ਸਕਦਾ”
Seasons and time affects meditation
As human changes their way of living, similarly, nature also changes its mood in form of seasons. Likewise, seasons have a great effect on human nature and feelings. In addition, time slots for meditation are also striking the meditation process.
If we talk about meditational season then every season is good for regular and punctual people. But spring-fall attracts more living beings for meditation, The blossom of flowers and fruits allure human mood. Likewise, the rainy season’s sweet soil smell gives an internal piece of mind and soul. These consider the best seasons for mediation.
“ਹੁਕਮੀ ਹੁਕਮ ਚਲਾਏ ਰਾਹੁ ਨਾਨਕ ਹੁਕਮੀ ਆਵੋ ਜਾਹਿ”
“ਤੂੰ ਆਪੇ ਲਾਜ ਰੱਖਦਾ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਦੀ,
ਤੂੰ ਆਪ ਹੀ ਬਖਸ਼ਣਹਾਰ,
ਕਿਰਪਾ ਕਰ ਮੇਰੇ ਦਾਤਿਆ,
ਮੈਨੂੰ ਲੰਘਾ ਦੇ ਇਸ ਭਵਸਾਗਰ ਤੋਂ ਪਾਰ”
“ਜਿਸਕੇ ਸਿਰ ਉਪਰ ਤੂ ਸੁਆਮੀ ਸੋ ਦੁਖ ਕੈਸਾ ਪਾਵੈ “
Generally, people avoid leaving their comfort zone in winter fall like in December and January. Similarly, when a heatwave comes in June and July, then it seems impossible for the living beings to get out of their homes.
In summers, human beings try to join meditation in the early morning but it seems impossible for those who do night shifts in offices. So, time and season affect meditation a lot but after continuous practice, or reading Waheguru quotes in Punjabi and anyone can be habitual for their specific timely meditation. It improves their willpower, physical health, concentration, and the mental piece that are necessary for a better life. Thanks for reading Waheguru quotes in Punjabi. Waheguru Ji ka khalsa, Waheguru ji ki Fateh.
